Close
Skip to content

Wat is mijn uitgerekende datum?

Gefeliciteerd, je bent zwanger! Het eerste wat je nu natuurlijk wilt weten is wanneer je kindje geboren wordt. Of te wel, wat is jouw uitgerekende datum? Je kunt de uitgerekende datum eenvoudig berekenen met onze calculator.
Uitgerekende datum
BabyBaby

De uitgerekende datum is een schatting gebaseerd op de eerste dag van je laatste menstruatie. Maar wist je dat slechts vijf procent van de zwangeren ook echt op de uitgerekende datum bevalt? Vanaf week 37 is je kindje officieel volgroeid en mag hij geboren worden tot week 42. Je hebt dus een bevallingstermijn van vijf weken. Perined heeft cijfers gepubliceerd over de geboortes in Nederland in 2018:

7% van de vrouwen beviel in week 37
16% van de vrouwen beviel in week 38
35% van de vrouwen beviel in week 39
27% van de vrouwen beviel in week 40
16% van de vrouwen beviel in week 41
1% van de vrouwen beviel in week 42

Zoals je kunt zien bevalt slechts 27% van de vrouwen in week 40. Je kindje wordt geboren wanneer hij helemaal volgroeid is.

Uitgerekende datum berekenen

Dus hoe bereken je de uitgerekende datum? Hiervoor kun je 280 dagen optellen bij de eerste dag van je laatste menstruatie. Dit is wel bij een gemiddelde menstruatiecyclus van 28 dagen. Is jouw menstruatiecyclus langer dan mag je een extra dag optellen voor elke dag dat hij langer duurt en een dag er af halen voor elke dag dat hij korter duurt.

Bijvoorbeeld:
Eerste dag van je laatste menstruatie: 01-04-2021

Cyclusduur: 28 dagen
Uitgerekende datum= 01-04-2021+280 dagen = 06/01/2022

Cyclusduur: 29 dagen
Uitgerekende datum: 01-04-2021+280 dagen = 06/01/2022 + 1 = 07/01/2022

Cyclusduur: 27 dagen
Uitgerekende datum: 01-04-2021+280 dagen = 06/01/2022 – 1 = 05/01/2022

Definitieve uitgerekende datum

Het berekenen van de uitgerekende datum op basis van de eerste dag van je laatste menstruatie en je cyclusduur is een betrouwbare methode als je een regelmatige cyclus hebt. Maar lang niet alle vrouwen hebben een regelmatige cyclus. Daarom bepaalt de verloskundige je definitieve uitgerekende datum met de termijnecho. Deze krijg je tussen 9 en 12 weken zwangerschap.

Tot ongeveer 12 á 13 weken groeien alle baby’s even snel. Met de termijnecho meet de verloskundige of echoscopiste daarom de lengte van je kindje van zijn hoofd tot zijn stuitje, een kruin-romp lengte meting, of CRL. Op basis hiervan wordt berekent hoe oud je kindje is en wanneer bevruchting heeft plaatsgevonden. Deze gegevens worden gebruikt om de definitieve uitgerekende datum te berekenen.

Hoe lang ben ik zwanger?

Een zwangerschap duurt officieel 40 weken. Maar eigenlijk ben je maar 38 weken echt zwanger. Best gek. Dit heeft te maken met de manier van rekenen. Omdat de dag van bevruchting meestal niet bekend is, wordt er gerekend vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie. Deze is meestal wel bekend. Op het moment van bevruchting ben je daarom al twee weken “zwanger”.

Zwangerschapskalender

Ben je benieuwd wat je tijdens de zwangerschap allemaal kunt verwachten en vind je het leuk om de groei van je kindje per week te volgen? Ga dan naar onze zwangerschapskalender.