De ‘ring of fire’ tijdens de bevalling: wat is het en wat kun je verwachten?
Heb je wel eens gehoord van de ‘Ring of Fire’ tijdens de bevalling? Het klinkt heftig, maar het is eigenlijk een heel goed teken: je baby is er bijna! In deze audioblog leggen we uit wat dit branderige gevoel precies is en, heel belangrijk, hoe je op dit moment uitscheuren kunt voorkomen.
In deze video leer je:
Het moment suprême van de persfase.
- De definitie: Wat gebeurt er lichamelijk wanneer het hoofdje ‘staat’ (kroont) en de vagina-opening maximaal oprekt?
- Het gevoel: Waarom voelt dit als een brandende ring en waarom duurt het gelukkig maar heel even?
- Stop met persen! Waarom de verloskundige juist op dit moment zegt dat je moet zuchten en níet mag duwen.
- Schade beperken: Hoe rustig geboren worden de kans op uitscheuren of een knip (episiotomie) verkleint.
- Tips: Wat kun je doen met warme doeken of perineumolie?
Vond je dit een nuttige video?
Geef een like en abonneer je op ons kanaal. Zo ga je goed voorbereid je bevalling in!