Logo zwangerennu
Menu
| |
Ontdek meer in onze blog >

Bloeddruk tijdens de zwangerschap, wat is normaal

Bloeddruk tijdens de zwangerschap: Wat is normaal?

Bij elk bezoek aan de verloskundige wordt hij gemeten: je bloeddruk. Maar waarom is dat eigenlijk zo belangrijk? En wat gebeurt er precies met je hart en bloedvaten als je zwanger bent? In deze aflevering van de Zwangerennu Podcast (Audioblog) leggen we alles uit over hoge en lage bloeddruk tijdens de zwangerschap.

Je lichaam maakt tijdens de zwangerschap wel 40% meer bloed aan! Dit zorgt voor grote veranderingen. Samen met onze expert bespreken we waarom je bloeddruk halverwege de zwangerschap vaak daalt (en je duizelig wordt), maar ook wanneer een hoge bloeddruk gevaarlijk kan zijn. We leggen uit wat de ‘mid-pregnancy drop’ is, wat het vena cava syndroom doet als je op je rug ligt, en bij welke signalen je direct de verloskundige moet bellen.

In deze video bespreken we:

  • De Cijfers: Wat is een gezonde boven- en onderdruk (systole/diastole)?
  • Mid-Pregnancy Drop: Waarom je bloeddruk rond de 20 weken vaak op zijn laagst is.
  • Duizeligheid & Flauwvallen: Hoe hormonen zoals progesteron je vaten verwijden.
  • Slapen op je rug: Uitleg over het Vena Cava Inferior-syndroom (waarom je beter op je linkerzij kunt liggen).
  • Hoge bloeddruk: De risico’s van zwangerschapshypertensie en pre-eclampsie.
  • Alarmsignalen: Hoofdpijn, sterretjes zien, vocht vasthouden (oedeem) en pijn in de bovenbuik.
  • Wat kun je zelf doen? Tips voor een gezonde leefstijl en stabiele bloeddruk.

Abonneer je op ons kanaal!

Vond je deze uitleg duidelijk? Vergeet dan niet te liken en je te abonneren op ons Youtube kanaal voor meer betrouwbare informatie over je zwangerschap, de bevalling en je baby.

Bronnen: